[OUR203Days] 日本中部長野露營|上高地 Kamikochi・槍岳 營地

為了可以在最好的天氣下,登上有「日本的馬特洪峰」之稱的槍岳,一睹飛驒山脈(北阿爾卑斯山脈)壯闊視野,時間彈性又自由的我們,在結束瘋狂的FUJI ROCK(腹肌露營裝備分享)之後,決定直接睡在被大自然包圍的上高地一個禮拜!

上高地位在日本中部地區長野松本,為國家文化財產,亦是相當著名的旅遊勝地。遊客眾多,住宿自然不成問題。

但是身為露營咖的我們,被稱為大自然寶庫的上高地,從一開始心裡就只有唯一方案-露營。

上高地露營+登槍岳,對我們來說需要解決的問題有以下幾點:

  1. 交通

前往上高地,沒有直達鐵路、即使自駕也只能停在沢渡或平湯再轉乘接駁車,唯一的選項就是搭巴士前往!

  1. 飲食

上高地到槍岳一路都有餐廳、賣店,但須注意的是隨這海拔上升,價錢也跟著上升。考量到我們的口袋深度……要全程都吃餐廳很難啊!那麼在長野一次買足食材呢?以我們的負重能力、背包容量,及考慮到食材保鮮問題,也是很令人頭痛。

  1. 洗澡

上高地並不是每個營地都有提供澡堂,而且價錢也是越往裡面去價越高!

  1. 打包、行李寄放

為了能因應四季、各國的氣候,我們的行囊一個人約是落在 15 公斤左右,但是要弱女子扛 15 公斤登高,不可能啊!!!行山的打包,我們的習慣一向都是極致輕量化。所以必須要找到可以暫時安置不上山裝備的寄放處。

上高地位置

官網上高地,提供了天氣及服裝建議

如何抵達

資料來源:http://www.kamikochi.org/tw/plan/access

A. 從東京、大阪、京都搭乘直達車

新宿、東京、涉谷→ 5~7小時→上高地

大阪、京都→ 6~7小時→上高地

長野→ 2.5小時→上高地

B. 從長野縣松本站出發,經由新島島站前往上高地

松本站→ 電車30分鐘→ 新島島站→ 公車60分鐘→ 上高地

C. 從岐阜縣高山站出發,經由平湯溫泉公車總站前往上高地

高山站→ 公車60分鐘→ 平湯溫泉公車總站→ 公車25分鐘→ 上高地

交通套票推薦

名古屋出發_昇龍道巴士周遊券
由名鐵所推出的昇龍道巴士周遊券,有3日/5日可選擇,讓你在中部北陸地區暢行無阻巴士坐到飽

東京新宿出發_三星級路線新宿套票
7 天內途徑松本、高山、白川鄉,最終抵達可選擇金澤或富山

松本、高山出發_阿爾卑斯橫斷票
4 天內搭乘松本到高山,以及開往上高地、平湯溫泉等指定區間內的 ALPICO 交通、上高地線與濃飛巴士

上高地散步地圖

資料來源:https://www.kamikochi.or.jp/enjoy/walking

上高地營地相對位置

資料來源:https://www.yarigatake.co.jp/climbing-info/route/

關於營地

小梨平露營場(小梨平キャンプ場)

鄰近著名的河童橋,位於梓川河畔,眼前即是穗高連峰的小梨平露營場,設備超齊全,除了自己攜帶帳篷外,更有提供租借搭設好的常設帳篷,所有露營道具也可以在露營場直接租借。非常推薦給什麼都不想帶又想享受大自然的旅客!(雖然這些優點,看在我們這種喜歡寧靜又孤僻的旅行者眼裡全都成了缺點。哈!)

小梨平是我們後來選擇當成基地營的營地,在上山跟下山後都決定停留在這個營地。這裡有不算貴的食堂、澡堂,最重要的是距離上高地巴士站只要徒步約 8 分鐘!缺點就是太過熱鬧(旅客跟獼猴都很熱情)。很容易抵達,所以除了登山客以外有更多的遊客及猴群。

不想露營的遊客也可以選擇小木屋(ケビン)。

被雲朵遮住的穗高連峰
小梨平露營場旁,光害很少,天氣好時可以看到美麗的星空

營地受付地點:森のリゾート小梨事務所

可搭帳數量:約250張

費用:大人 800日元、小學生 500日元(一晚),不需預約,日歸露營 300日元,嬰幼兒無料

常設帳篷:採預約制

可租借道具:裝備、炊具等(租借商品詳細一覽)

小梨平食堂
營業時間:7:00~17:20(LO)

販賣部:有(有販售食材)
營業時間:7:00~18:00 

澡堂 小梨の湯 
營業時間:12:00~19:00,最晚30分鐘前完成受付
費用:大人 600日元、小學生 500日元、小學生以下 100日元、嬰兒無料

小木屋費用:4600日元起 (一晚)

抵達小梨平露營場,請直接前往管理棟(森のリゾート小梨事務所)申請營位,拿到營位牌之後再挑選自己喜歡的營位、搭設帳篷。

德澤露營場(徳沢キャンプ場)

從小梨平露營場出發至徳澤露營場,大約需要 2 小時(距離約 7 公里)。環境對我們來說,比小梨平更來的清淨,少了過多的人聲鼎沸跟喧鬧的獼猴。如果再一次來上高地登山,我會選擇以德澤露營場作為Day 0 的營地。

這裡有好吃的咖哩飯(或是高山上的咖哩飯都特別好吃)

營地受付地點:氷壁の宿 徳澤園

可搭帳數量:約100張

費用:大人 700日元、小學生 500日元(一晚),不需預約,3歲以下無料
露營費用包含使用洗手間小費

可租借道具:帳篷3~4人用1張 7500日元(數量有限,需事先預約)、睡袋 2000日元、毛毯 500日元、地墊 400円

みちくさ食堂
營業時間:7:00~19:30

販賣部:有(無販賣食材、無租借炊具用品)
營業時間:7:00~19:00

澡堂:無
附近徳沢ロッジ可使用
營業時間:15:00~19:30
費用:800日元

在這裡有一件重要得事情要辦:上免費的廁所!(從橫尾的廁所就都要 100 日幣清潔費)

橫尾露營場(横尾野営場)

走到橫尾露營場終於開始有山的感覺了,踢了約 11 公里平坦無比的林道,終於「本番」要開始了!從這裡可以欣賞到穗高連峰,連綿的山脈妝點著屬於夏季的綠還有停留在山頂的殘雪,海拔高 2200 公尺的横尾作為攀登北阿爾卑斯山的起點,這裡也是往槍岳( 3180 公尺)、穗高岳( 3190 公尺)、蝶岳( 2677 公尺)的分歧點。

營地受付地點:横尾山荘売店

可搭帳數量:約100張

費用:大人 700日元、小學生 500日元(一晚)

横尾山荘食堂
營業時間:10:00~14:00

販賣部:有(無租借器材服務、無販售食材)
營業時間:6:00~18:00

槍澤小屋(槍沢ロッヂ_ババ平野営地)

繼續沿著梓川而上,來到沐浴在森林浴裡的槍澤小屋,指定露營地在距離槍澤小屋往槍岳方向約 30 分鐘的ババ平。從橫尾方向來的登山客需在使用當天,先行在槍澤小屋申請營位並付費;從槍岳方向下山的,則是隔天經過槍澤小屋時在付費即可。

槍澤小屋
這裡是槍澤小屋,距離ババ平野営地還需要約30分鐘

槍澤小屋提供免費的飲水,也有廁所(需付 100 日幣清潔費),可以在這裡稍稍休息,再繼續前往指定露營地。

ババ平緊鄰著梓川源頭,即使已經進入八月,這裡的溪水溫度還比微冷凍的啤酒更加沁涼,把濾水器當成吸管,溪水無限暢飲!

可搭帳數量:60張

費用:一人一晚1000日元,不需預約

用水使用時間:6月~10月末

洗手間使用時間:Goldenweek~10月末

販賣部:無

手機訊號
【小屋内】docomo:△ / AU:〇 / softbank:X
【小屋周邊】docomo:X / AU:△ /softbank:X

⚠️注意事項

  • 請勿將廚餘殘留在水槽內
  • 請自行將垃圾帶走
  • 請將使用過的衛生紙丟入垃圾桶,請勿丟入馬桶內
  • 搭設帳棚時使用的石頭,使用後請歸位

槍岳山莊(槍ヶ岳山荘)

指定露營地緊鄰著槍岳山莊,一共 39 個營位,使用前須先行至槍岳山莊登記並付費。誠心建議,越早上來越好! (必須在下午3點前抵達)我們拿到營位 B ,是一處面向槍岳的超棒營位, 360 度的大展望、夕陽時分的魔幻時刻、夜晚一閃一閃的滿天星星,背帳篷走上來也無怨無悔,擁抱無敵大展望,我們睡在槍岳最豪華的頂級套房。

山小屋會在晚上8點30分熄燈,大家要準備頭燈喔!

打開家門就是槍岳
槍岳山莊食堂
槍岳山莊食堂,療癒人心的咖哩飯與牛丼飯,山莊內設有自動販賣機,在山上喝汽水最好喝!

可搭帳數量:39張

費用:一人一晚 1000日元,不需預約,採先到先登記制

用水:山莊內販售1L 200日元

可租借道具:安全帽,一次 500日元,1~2小時

手機訊號
【小屋内】docomo:〇 / AU:〇 / softbank:〇
【小屋周邊】docomo:〇 / AU:〇 / softbank:〇

⚠️注意事項

  • 如遇營地客滿時,請使用山莊的素泊方案(7300日元)或在殺生ヒュッテテント場搭設帳棚

關於寄物

上高地巴士站寄物(手荷物預かり所)Luggage Storage

這裡有好喝的水!

營業時間:6:00~17:00(4月27日~11月15日)

定休日:不定休

寄物費用:一天,小 350日元、中 400日元、大 500日元、特大 600日元
小:約 10L、特大:約 60L

以上是我們整理登槍岳的上高地路線營地分享。如果對營地還有疑問,歡迎留言給我們。喜歡這篇文章嗎?那幫我們分享給更多人好嘛好嘛~:)

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